nie mam jakiejś specjalnej jem sporo mięcha ryżu jakieś serki naturalne,jem obfite posiłki na dzień między czasie pije mega mass400 i mam jeszcze animal m stak,nawet dzieła w miare dobrze,
[...] z weglowodanami, 3 posilek duzo bialka i duzo ww np. piers z kurczaka z ryzem i warzywkami, na wieczor nie jedz Weglowodanow tylko białka do 40g. co do odzywek to kup sobie animal m-stak mnie po nim fajnie wyrzezbilo. poszukaj w goglach (swoich narciarskich :D ) jakie odzywki przyczynia sie do rzezby i co do treningu to ilosc powtorzen wieksza i [...]
może jakiejś kolosalnej masy na tym nie złapiesz. produkt ten działa antykatabolicznie i w jakiejś części anabolicznie . jeżeli chcesz złapać więcej masy to polecam z tej samej firmy ANIMAL M STAK będziesz o wiele bardziej zadowoloy
[...] g krety na porcje - tylko w dni treningowe przed treningiem = 165 zł 2.storm 5 g krety na porcje = 10,33 g przed treningiem z no-shotgunem i po treningu tylko storm = 42 dni suplementacji z 1 porcja w DNT = 189 zł 3.gain fast 4500 g według braków w diecie = 192 zł 4.animal m-stak 21 saszetek - pół saszetki przed treningiem i pół po = 178 zł
Wchodzisz tutaj i wklejasz: Animal M-Stak Mass XXL Nastepnie poczytaj co to sa za produkty, do czego sluza i jak sie je bierze.(jesli nadal nie bedziesz czsegos wiedzial to napisz)
Generalnie to i STOKED zawiera reserwatol otrzymywany z wina/winogron (ekstrakt roślinny) , a taki Test Freak to głównie opiera się na Kozierdace ( i saponinach i fitosterolach z niej uzyskanych), Animal M-Stak i Test tez zaweirają dużo ekstraktów roslinnych . Nie mówie że Testosterol i Biosterol dzialają lub nie, ale nie ma co marginalizować [...]
Clout a to jest jakiej firmy? MAN? No nic nie bede Cie wiecej meczyl. Myslalem ze napisal bys zestawik jaki sam bys chcial zarzucic, tylko taki wypasiony. Np. animal m-stak + stak2 + pak +storm + shoch + cos na jeszcze lepsza regeneracje. Pozdro!
Siemanko sorki ze odgrzewam ale kupilem se ostatnio animal m stak i mam kreatyne creakong i nwm zbytnio jak to dawkowac wiec chce was poprosic o pomoc jakbto brac razem
6 miesięcy to troche za mało imo na kreatyne Jak dieta jest to przyrosty są i bedą. Animal m -stak = po co ? gain bolic lub inny gainer, bierz jak nie masz dobrze wyliczonej diety vitalmax kretka, no jak już musisz to bierz monohydrat kreatyny, ZMA, witaminki = jak nie ma z diety, bierz. Karnityna zdecydowanie NIE.
"sorry ale naprawde niepowinienes brac sie jeszcze teraz za saa pocwicz do 21urodzin i wtedy pomysl nad saa" rozumiem ze mi tylko chcecie dobrze doradzic niestety ja sie trzymam swego na razie po zjechaniu mnie wnioskuje ze animal m-stak i novedex sa zbedne wiec zostaje clomid a co z propem?
Witam. Chciałem się was poradzić jak najlepiej rozplanować stosowanie następujących suplementów (wiem że piszę na opakowaniu ale chciałbym usłyszeć wasza opinie) : Kreatyna monohydrat - stosuje w dni treningowe około 40 min przed treningiem w dni nietreningowe po śniadaniu jakąś godzinę X-carbs - natychmiast po treningu 1 porcja 50g Amino X - w [...]
Sprawdzałeś skład tego produktu? Masz w nim śladowe ilości BCAA, l-karnityny, kozieradki, czy ekdysteronu. Nie wiedzę sensu w stosowaniu taki niewielkich ilości tych składników. Dużo taniej wyjdzie jak kupisz osobno aminokwasy. Do tego, to co przynosi najlepsze Efekty, czyli kreatyna, beta alanina, cytrulina. Ewentualnie również w celu poprawy [...]
Myślałem jeszcze o Animal M Stak, Jako witaminy mogą być Vigor/Centrum itp czy dla sportowców tylko? Kiedyś przesadziłem z witaminami i chodziłem jak nawalony wtedy. Dieta jest taka: 1. Pierwszy posiłek: - Płatki + mleko (pełna miska nie bawię się w liczenie gramów za bardzo) - 3 jajka gotowane - szklanka soku z marchewki - banan 2. Szynka z [...]
Animal M-stak chcialem brac... tak samo jak stak2 dziala?? efekt jaki chcialem osiagnac hmmm... ogolnie trening mam na rzezbe ale chce jakies odzywki ktore zwieksza mi tez mase bez wplywu na zmniejszenie rzezby a co do zajezdzania dziewczyny jto moja wiecej raczej juz nie chce:)